Jóga je detská hra!

Príbehy z jogy pre deti - to sú výlety do vzdialených krajín, ktoré je možné zažiť všetkými zmyslami, vtipné príbehy zvierat a fantastické dobrodružstvá, ktoré otvárajú hravý prístup do sveta jogy. Pomáhajú deťom uvedomovať si svoje telo pohybom a relaxáciou a dostať sa do rovnováhy.

20 dokončených jednotiek v praktickom formáte karty je jasne popísaných, láskavo ilustrovaných a je možné ich okamžite implementovať aj bez predchádzajúcich znalostí. Každá jednotka jogy je zakomponovaná do histórie pohybu. Cviky sú zobrazené jednotlivo na 27 menších obrázkových kartičkách.

Brožúra ponúka krátky úvod, podrobný popis cvičení a návrhy na ďalšie a podrobné aktivity.